Hamilelikte güneş kremi seçimi
Hamilelik, hormonal ve fiziksel değişimlerin yoğun yaşandığı, bir yandan bebeğin sağlığını ön planda tutarken diğer yandan da anne adayının konforunu ve cilt sağlığını koruması gereken bir dönemdir. Bu süreçte ciltte oluşabilecek renk değişimleri, leke eğ
Devamını OkuHamilelik lekeleri
Hamilelik, kadın bedeni için hem fiziksel hem de hormonal değişimlerin yoğun yaşandığı büyülü bir süreçtir. Ancak bu değişimlerin bir yansıması olarak ortaya çıkabilen hamilelik lekeleri (melasma), anne adaylarının canını sıkabilir. Yüzdeki kahverengi vey
Devamını OkuKaravan seyahatinde bebekli aileler için güneş koruması
Ailece yapacağınız karavan yolculuğu, hem özgürce seyahat etme hem de bebeğinizle birlikte doğanın tadını çıkarma fırsatı sunar. Ancak bebeğinizin cildi, yetişkinlerin cildine oranla çok daha ince ve savunmasızdır. Güneş ışınlarının özellikle zararlı UV d
Devamını OkuBebekli kamp ihtiyaçları
Bebeğinizle birlikte doğanın tadını çıkarmak, unutulmaz anılar biriktirmek istiyorsunuz ancak “Bebekle kamp yapmak çok mu zor?” diye endişe duyuyor olabilirsiniz. Aslında doğru hazırlık ve malzemelerle bebekli kamp deneyimi, hem sizin hem de bebeğiniz içi
Devamını OkuGüneş kremi kullanımı d vitamini alımını engeller mi
Güneş kremi, güneşin zararlı UV ışınlarından cildi koruyarak yanık, erken yaşlanma ve cilt kanseri riskini düşürmesiyle bilinir. Ancak “Güneş kremi kullanmak, vücudun D vitamini üretimini engelliyor mu?” sorusu ebeveynlerden sıkça duyduğumuz bir endişedir
Devamını OkuKimyasal güneş kremi zararları
Güneş koruyucular, cildimizi zararlı UV ışınlarından koruyarak kısa ve uzun vadeli hasarları önlemeyi amaçlayan ürünlerdir. Ancak piyasadaki güneş kremleri, içerik bakımından büyük farklılıklar gösterir: Mineral (fiziksel) filtreli veya kimyasal filtreli.
Devamını OkuOrganik ve kimyasal güneş kremleri arasındaki farklar
Bebek ve çocukların hassas ciltleri, güneşin zararlı UV ışınlarına karşı yetişkinlere göre çok daha savunmasızdır. Bu nedenle güneş koruyucu kullanmak, özellikle 6. aydan itibaren bebeklerin cildini UV hasarından korumak için önem kazanır.
Devamını Oku4 aylık uyku gerilemesi nedir
Bebeğiniz 3. ayın sonuna, 4. ayın başına yaklaşırken, yenidoğan döneminin sık uyanmalı gecelerini kısmen geride bıraktığınızı düşündüğünüz bir anda, aniden uykuların bozulduğunu gözlemleyebilirsiniz. Kimi bebek, 4. aya kadar gecede 4-5 saatlik bloklar hâl
Devamını OkuBebekler ne zaman gece boyunca uyur
Yeni ebeveynlerin sıkça sorduğu sorulardan biri şudur: “Bebekler ne zaman gece boyunca uyuyacak?” Yenidoğan döneminde bebekler sık beslenme ve alt değiştirme gereksinimi nedeniyle geceleri defalarca uyanır. Ebeveynler için bu, yoğun yorgunluk ve uykusuzlu
Devamını OkuRahat ve keyifli emzirme deneyimi
Emzirme, anne ve bebek arasındaki en özel ve en güçlü bağlardan biri olarak kabul edilir. Yenidoğan döneminden itibaren anne sütü, bebeğin bağışıklık sisteminin güçlenmesini, sağlıklı kilo artışını ve duygusal güvencesini destekler. Ancak her ne kadar doğ
Devamını OkuÇoçuğun özgüveni ve empati gelişimi
Her ebeveyn, çocuğunun hem kendine güvenen hem de başkalarını anlayabilen bir birey olarak yetişmesini arzu eder. Özgüven ve empati, çocuğun sosyal ilişkilerden akademik performansa kadar pek çok alanda başarısını ve mutluluğunu belirleyen iki kilit değer
Devamını OkuAşı hastalık ve koruyucu sağlık
Bebeğinizin doğumundan itibaren sağlıklı gelişimini sürdürmek, olası hastalıklara karşı korunmasını sağlamak her ebeveynin temel önceliğidir. Aşılar, çocuğun erken dönemde ciddi enfeksiyonlara karşı bağışıklık kazanmasını sağlayan kritik bir uygulamadır.
Devamını OkuMontessori waldorf ve alternatif eğitim
Geleneksel eğitim yaklaşımları yerine Montessori, Waldorf veya Reggio Emilia gibi alternatif eğitim sistemlerini duymuş olabilirsiniz. Bu yaklaşımlar, çocuğun doğuştan gelen merakını, özgürlüğünü ve kişisel gelişimini ön planda tutar. Özellikle bebeklik v
Devamını OkuBebek bakım çantasının olmazsa olmazları
Yeni yürümeye başlamış ya da henüz kucağınızdan inmeyen bir bebekle dışarı çıkmak, çoğu ebeveyn için başlı başına bir organizasyon gerektirir. Bebek bakım çantası, bu yolculuklarda en büyük yardımcınız olur; çünkü bebeğin ihtiyaç duyabileceği her türlü ma
Devamını Oku16 aylık bebek uyku düzeni
Bebeğiniz 16. ay eşiğine geldi ve evde tam bir “küçük çocuk” havası hakim. Artık yürümeye, koşmaya veya daha net konuşma denemelerine başladığından, gündüzler oldukça hareketli geçiyor. Bu kadar enerjiyi harcayan minik için uyku düzeni de büyük önem taşıy
Devamını Oku15 aylık bebek uyku düzeni
Bebeğiniz 15. ayına girdi; artık yürümeye, konuşmaya ve keşfetmeye iyice meraklı bir minik insan olarak enerjik günler geçiriyor. Bu heyecanlı dönemde uyku düzeni de son derece önemlidir; çünkü büyüme ve zihinsel gelişim bu yaşta hâlâ yoğun biçimde devam
Devamını Oku14 aylık bebek uyku düzeni
Bebeğiniz 14 ay eşiğini aşmış durumda ve artık yürümeye veya sıralamaya daha hevesli, iletişim kurma becerileri daha gelişmiş bir minik insan olarak etrafta dolaşıyor. Bu aşamada uyku düzeni de önceki aylara nazaran farklı bir ritme geçebilir. Bazı bebekl
Devamını Oku13 aylık bebek uyku düzeni
Artık 1 yaşını geride bırakan bebeğiniz, 13. ayda fiziksel ve zihinsel becerilerini hızla geliştiriyor. Emekleme, sıralama veya ilk adımlar hatta kelimeler derken evde heyecanlı bir tempo sürüyor. Bu dönemde bebeğinizin uyku düzeni de önceki aylara göre f
Devamını Oku2 yaş bebek uyku düzeni
Bebeğiniz artık 2 yaş dönemine ulaştı ve tam bir “küçük çocuk” olarak dünyayı keşfetmekle meşgul. Bu süreçte uyku düzeni de son aylara kıyasla farklı bir aşamaya evriliyor: Bazı bebekler günde tek şekerlemeye düşerken, bazıları hâlâ iki şekerleme yapmaya
Devamını Oku1 yaş bebek uyku düzeni
Bebeğiniz 1 yaşına gelmiş durumda ve artık bir “minik kaşif” olarak evde dolaşmaya, yeni beceriler kazanmaya devam ediyor. Bu süreçte uyku düzeni de büyük önem taşıyor; zira 1 yaş bebeklerin hem gece hem de gündüz yeterli uyku alması, fiziksel ve zihinsel
Devamını Oku